インストラクター
望月奈緒
【メッセージ】
yogaとセルフマッサージを組み合わせながら、普段あまり向き合うことのないご自身の体や心を大切に労ることのできるような時間を共有したいと考えています。
一緒にyogaやセルフマッサージで心も体も磨きながらご自身をキラキラ輝かせていきましょう。
佐藤江利
【メッセージ】
自分は尊い存在であること。自分を大切に思い、周囲の人も自分と同じように大切に思えるように、人と人のつながりをお伝えしていきます。心身は一つであることを心を込めてお伝えしていきます。
藤江智可
【メッセージ】
自分と向き合える時間を有意義に過ごすこと。そして、身体を鍛えることだけではなく、そこに心を伴わず、怪我をしない体の使い方、普段使われていないところにまで意識を持つということをお伝えしていきたいです。
熊本るみ
【メッセージ】
アーユルヴェーダでは「人は食べたものになる」、食べ物は薬として、身体だけでなく心や魂にも影響すると言われています。ヨガをする時間を特別な時間と捉えるのではなく、日々の食生活や日常生活とヨガを繋ぎ、融合させ、ヨガを通じてより快適なライフスタイルを提案していきたいです。
満井美保
【メッセージ】
私自信がヨガを通して感じた心を身体の安定。先の事ばかり考えて不安になっていたネガティブな感情から、続けていくうちに感じた前向きに、穏やかに、健康に過ごせる毎日。新しい事にチャレンジする勇気や人とのつながり。
心が安定すると、全ての事を受け入れる強い気持ちにもなれるということをヨガで感じて頂きたいです。
塩田智子
【メッセージ】
日常生活に無理なくヨガを取り入れられるお手伝い。
呼吸法、アーサナを通して自身の内側への気付き方、向き合い方。
心身共に美しく、いつもいつまでも笑顔で過ごせる平和なあり方をお伝えしたいです。
準備中
【メッセージ】
準備中
【メッセージ】
ご提案内容・実績
